Test Sistémico de Actitudes Tóxicas

¿Sabes cuánta toxicidad existe en tus relaciones?

Hoy te quiero regalar este test para que descubras y tomes conciencia del estado de tus relaciones.

Cuando las personas trabajan conmigo descubren que la mayoría de nosotros tenemos actitudes tóxicas inconscientes. El secreto no está en ser o no ser, está en descubrir cuánto es el nivel porque... "El veneno está en la dosis - Paracelso". 

El Ministerio de Sanidad (España) recogió en 2017, por vez primera, datos de todas las Comunidades de posibles casos de maltrato infantil en el ámbito doméstico. En un año se detectaron hasta 8.088 casos de maltrato considerado leve o moderado (fuente 20minutos).

 

Hola, me llamo Susana García, coach sistémico familiar educativo y formadora. Hija y madre. Yo conviví con diversas actitudes tóxicas durante mi infancia que, sin ser situaciones graves, dejaron una huella de baja estima e inseguridad disfrazados de narcisismo que me complicaron mi primera juventud.

Afortunadamente, mi despertar a la conciencia aún joven me permitió resolver la situación algunos años después, para después acompañar a otros en este proceso.

Este es el primer paso para conocer si tú tienes alguna actitud de este tipo, bien recibida durante tu infancia, bien en tus relaciones de pareja o que ahora usas con tus hijos (si los tienes).

Te invito a reflexionar una vez hecho el test sobre cómo son tus relaciones y como desearías que fueran.

 

  • Toma conciencia si tuviste situaciones que te marcaron
  • Descubre como tu herencia influye en tus relaciones presentes
  • Actúa para liberarte de esas actitudes y liberar así a tus hijos y descendientes

 

 

 

TEST de TOXICIDAD

Este test se compone de la revisión en 3 grupos - padres, parejas e hijos

INSTRUCCIONES

Importante: Para realizar este test revisa las afirmaciones que se te presentan y responden SI o NO según si esa afirmación es cierta (te sucedía) o es falsa (nunca te sucedió). Así mismo ten en cuenta que no se refiere a hechos puntuales sino, especialmente, a situaciones y actitudes repetitivas durante toda tu vida (igual para cada grupo y subgrupo).

En el test de parejas se tendrán en cuenta parejas presentes o pasadas.

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